ЧТО ТАКОЕ ПОЛЛИНОЗ И ПОЧЕМУ ОН ВОЗНИКАЕТ?
Поллиноз – это аллергическая реакция организма на пыльцу растений, которая в период цветения попадает в воздух. Ее также называют сезонным аллергическим риноконъюнктивитом, или сенной лихорадкой, хотя лихорадка при поллинозе встречается редко.Основная причина поллиноза кроется в особенностях иммунной системы. У людей, склонных к аллергии, иммунитет воспринимает пыльцу как чужеродное и опасное вещество, активизируя защитные механизмы. В результате начинается выработка гистамина и других медиаторов воспаления, которые и вызывают характерные симптомы поллиноза.

ОСНОВНЫЕ АЛЛЕРГЕНЫ, ВЫЗЫВАЮЩИЕ ПОЛЛИНОЗ:
- Пыльца деревьев: Березы, ольхи, лещины, дуба, клена, ясеня. Период цветения деревьев обычно приходится на весну (апрель-май).
- Пыльца луговых трав: Тимофеевки, ежи, овсяницы, мятлика, райграса. Они цветут летом (июнь-июль).
- Пыльца сорных трав: Амброзии, полыни, лебеды, крапивы, подорожника. Пик цветения сорных трав приходится на конец лета и начало осени (август-сентябрь).
ФАКТОРЫ РИСКА РАЗВИТИЯ ПОЛЛИНОЗА:
- Генетическая предрасположенность: Если у ваших родителей или близких родственников есть аллергия, риск развития поллиноза возрастает.
- Слабый иммунитет: Ослабленная иммунная система более восприимчива к аллергенам.
- Проживание в экологически неблагоприятных районах: Загрязненный воздух, выхлопные газы и другие вредные вещества могут усиливать аллергические реакции.
- Детский возраст: Поллиноз часто проявляется в детстве, но может развиться и у взрослых.
СИМПТОМЫ ПОЛЛИНОЗА: КАК РАСПОЗНАТЬ АЛЛЕРГИЮ НА ПЫЛЬЦУ?
Симптомы поллиноза могут варьироваться от легких до тяжелых и зависят от концентрации пыльцы в воздухе, индивидуальной чувствительности организма и других факторов. Наиболее распространенные проявления аллергии на пыльцу:- Ринит: Насморк, заложенность носа, зуд в носу, чихание.
- Конъюнктивит: Покраснение глаз, зуд и жжение в глазах, слезотечение.
- Кашель: Сухой, навязчивый кашель, часто усиливающийся ночью.
- Першение в горле: Ощущение царапанья и дискомфорта в горле, охриплость голоса.
- Кожные реакции: Зуд, покраснение, сыпь на коже (крапивница, атопический дерматит).
- Общая слабость и усталость: Головная боль, нарушение сна, снижение концентрации внимания.
- Реже: Одышка, свистящее дыхание, приступы астмы (у людей, страдающих бронхиальной астмой).
Важно помнить, что симптомы поллиноза могут быть похожи на проявления простуды или других респираторных заболеваний. Если вы подозреваете у себя аллергию на пыльцу, необходимо обратиться к врачу для точной диагностики.
ДИАГНОСТИКА ПОЛЛИНОЗА: КАК ПОДТВЕРДИТЬ АЛЛЕРГИЮ?
Для подтверждения диагноза "поллиноз" врач может назначить следующие методы исследования:- Аллергологические кожные пробы: На кожу наносятся небольшие дозы различных аллергенов, и оценивается реакция организма (появление покраснения и припухлости в месте нанесения).
- Анализ крови на специфические IgE антитела: Этот анализ позволяет выявить антитела к конкретным типам пыльцы, что указывает на наличие аллергии к ним.
- Провокационные тесты: Врач вводит небольшое количество аллергена в нос или глаза и наблюдает за реакцией организма.
ЛЕЧЕНИЕ ПОЛЛИНОЗА: ЭФФЕКТИВНЫЕ МЕТОДЫ И ПРЕПАРАТЫ
Ключевая цель лечения поллиноза – облегчить симптомы и улучшить качество жизни пациента. Существует несколько подходов к лечению аллергии на пыльцу:- Элиминация аллергена: Максимальное снижение контакта с пыльцой является одним из самых важных шагов в лечении поллиноза. Рекомендуется закрывать окна и двери в период цветения, использовать очистители воздуха с HEPA-фильтрами, избегать прогулок в ветреную погоду, регулярно проводить влажную уборку в доме, принимать душ после улицы и стирать уличную одежду.
- Медикаментозное лечение: Включает в себя прием антигистаминных препаратов, назальных кортикостероидов, глазных капель и других лекарственных средств, которые помогают уменьшить воспаление и облегчить симптомы аллергии.
- Антигистаминные препараты: Блокируют действие гистамина, уменьшая зуд, чихание, насморк и другие симптомы поллиноза. Существуют антигистаминные препараты разных поколений: первого (обладают седативным эффектом) и второго (более современные, с меньшим количеством побочных эффектов).
- Назальные кортикостероиды: Мощные противовоспалительные препараты, которые эффективно снимают заложенность носа, насморк и другие симптомы ринита.
- Глазные капли: Содержат антигистаминные или противовоспалительные компоненты, которые помогают уменьшить зуд, покраснение и слезотечение в глазах.
- Аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ): Единственный метод лечения, который может изменить естественное течение аллергии. Во время АСИТ пациенту вводят небольшие дозы аллергена в течение нескольких месяцев или лет, постепенно увеличивая дозировку. Это позволяет организму привыкнуть к аллергену и снизить чувствительность к нему.

ПРОФИЛАКТИКА ПОЛЛИНОЗА: КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ АЛЛЕРГИЮ НА ПЫЛЬЦУ?
- Предупреждение развития поллиноза или уменьшение тяжести его симптомов возможно при соблюдении следующих рекомендаций:
- Начинайте прием антигистаминных препаратов за несколько недель до начала сезона цветения: Это поможет подготовить организм к контакту с пыльцой и уменьшить проявление симптомов.
- Следите за концентрацией пыльцы в воздухе: Используйте онлайн-ресурсы и прогнозы погоды, чтобы знать, когда концентрация пыльцы наиболее высока, и избегать прогулок в эти дни.
- Регулярно проводите влажную уборку в доме: Это поможет удалить пыльцу и другие аллергены.
- Используйте очистители воздуха с HEPA-фильтрами: Они эффективно удаляют пыльцу из воздуха в помещении.
- Старайтесь избегать контакта с аллергенами: Например, не ходите в парки и сады в период цветения растений, не занимайтесь садоводством и не сушите белье на улице.
- Укрепляйте иммунную систему: Правильное питание, здоровый сон, регулярные физические упражнения и избегание стрессов помогут укрепить иммунитет и снизить восприимчивость к аллергенам.
Поллиноз – это неприятное заболевание, которое значительно снижает качество жизни многих людей. Однако, зная причины поллиноза, его симптомы, а также эффективные методы лечения и профилактики, можно взять под контроль аллергию на пыльцу и чувствовать себя комфортно даже в период цветения растений. Не откладывайте визит к врачу, если у вас появились подозрения на поллиноз, и помните, что своевременная диагностика и правильное лечение помогут вам наслаждаться жизнью в полной мере.
